(ଉପସ୍ଥାପନା ଡା. ଗୌରୀଶଙ୍କର ପଣ୍ଡା) ସାମ୍ପ୍ରତିକ ସମୟରେ ଯୋଗ ଏକ ବହୁ ଚର୍ଚ୍ଚିତ ବିଷୟ । ସମାଜର ପ୍ରାୟ ସବୁ ବର୍ଗର ଲୋକ ଯୋଗ ବିଷୟରେ ଜାଣିବାକୁ ଏବଂ ଯୋଗାଭ୍ୟାସ କରିବାକୁ ଆଗ୍ରହୀ । ନିଜ ନିଜ ଢ଼ଙ୍ଗରେ ଲୋକେ ଏହାକୁ ବିଚାର କରିବା ଫଳରେ ଏହାର ଆଧୁନିକ ସ୍ୱରୂପ ଖୁବ୍ ବ୍ୟାପକ ହୋଇଗଲାଣି । ବିଗତ କିଛି ବର୍ଷ ମଧ୍ୟରେ ଯୋଗ ନିଜର ଭାରତୀୟ ସ୍ୱରୂପରୁ ଉର୍ଦ୍ଧ୍ୱକୁ ଯାଇ ବିଶ୍ୱ ସ୍ତରରେ ଗ୍ରହଣୀୟ ହୋଇ ପାରିଛି
(ଉପସ୍ଥାପନା: ଡା. ଗୌରୀଶଙ୍କର ପଣ୍ଡା) ସେବନ କରିଥିବା ଭୋଜନ ଯଦି ଠିକ୍ ଢଙ୍ଗରେ ପାଚନ / ହଜମ ହେଲା ନାହିଁ, ତାହା ହେଉଛି ‘ଅଜୀର୍ଣ୍ଣ’ (ଇନ୍ଡାଇଜେସନ୍) । ଜଠରାଗ୍ନିର ମନ୍ଦତା ଯୋଗୁଁ ଭୋଜନର ପରିପାକ ହୋଇପାରେ ନାହିଁ ଏବଂ ଏହି ଭୋଜନର ଅପରିପକ୍ୱତାକୁ ‘ଅଜୀର୍ଣ୍ଣର୍’ କୁହାଯାଇଥାଏ । ଭୋଜନ ଯେତେବେଳେ ହଜମ ହୁଏ ନାହିଁ, ସେହି ଅପକ୍ୱ ଅନ୍ନମାନଙ୍କୁ ‘ଆମ’ କୁହାଯାଏ । ଅଜୀର୍ଣ୍ଣକୁ ଅନେକ ରୋଗର ମୂଳ କୁହାଯାଇଥାଏ । ଅଜୀର୍ଣ୍ଣର କାରଣ ଉପବାସ
ଡାଇବେଟିକ୍ ରେଟିନୋପାଥି ଚକ୍ଷୁ ହେଉଛି ମଣିଷର ଗୋଟେ ସୁନ୍ଦରତମ ଅଙ୍ଗ । ଚକ୍ଷୁ ଦ୍ୱାରା ହିଁ ଦୁନିଆର ଏ ମନୋରମ ସୌନ୍ଦର୍ଯ୍ୟକୁ ଦେଖିହୁଏ । ତେଣୁ ଚକ୍ଷୁର ଉପଯୁକ୍ତ ଯତ୍ନ ନେବାରେ କେବେ ହେଲେ ଅବହେଳା କରିବା ଉଚିତ ନୁହେଁ । ଡାଇବେଟିକ୍ ରେଟିନୋପାଥି ହେଉଛି ଡାଇବେଟିସ୍ ବା ମଧୁମେହ ଜନିତ ଏକ ଚକ୍ଷୁରୋଗ । ବିକଶିତ ଦେଶମାନଙ୍କରେ ୩୦ରୁ ୬୦ ବର୍ଷ ବୟସ୍କ ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କ ଠାରେ ଦେଖାଯାଉଥିବା ଅନ୍ଧତ୍ୱର ଏକ ପ୍ରମୁଖ କାରଣ ହେଉଛି ଡାଇବେଟିକ୍
Author: Dr. Gourishankar Panda Bhubaneswar, Odisha, India Nobody in the world can make you happy, except you. Of course ! It’s only you to make you Happy. You are the best friend of yourself. If your Happiness is locked, there are 8 keys to open it. The 8 keys are 8 principles and
ଦାନ୍ତମାଢ଼ିରୁ ରକ୍ତସ୍ରାବ ଦାନ୍ତର ଯତ୍ନ ନେବାକୁ ଆମେ ଯେତେ ଗୁରୁତ୍ୱ ଦେଇଥାଉ, ଦାନ୍ତମାଢ଼ିକୁ ସାଧାରଣତଃ ସେତେଟା ଗୁରୁତ୍ୱ ଦେଇନଥାଉ । ଦାନ୍ତମାଢ଼ିରୁ ରକ୍ତସ୍ରାବ ହେବା ବା ବ୍ଲିଡିଙ୍ଗ୍ ଗମ୍ ଦେଖା ଦେଲେ ଏହା କେବଳ ଯେ ଦାନ୍ତମାଢ଼ି ରୋଗର ଲକ୍ଷଣ ବୋଲି ବୁଝାଯିବ ତା’ନୁହେଁ ବରଂ ଏହା ଅନେକ ରୋଗ ପ୍ରତି ଆଙ୍ଗୁଳି ନିଦେ୍ର୍ଶ କରିଥାଏ । ଏହା ସହ ଅନେକ ସମସ୍ୟା ଯଥା ପାଟି ଦୁର୍ଗନ୍ଧ, ଦାନ୍ତମାଢ଼ି ଫୁଲା, ଦାନ୍ତ ହଲିବା, ପୀଡ଼ା ଆଦି ସଂଶ୍ଲିଷ୍ଟ
ବିଶ୍ୱ ତମାଖୁ ବର୍ଜନ ଦିବସ ଉପଲକ୍ଷେ ସ୍ୱତନ୍ତ୍ର ଆଲେଖ୍ୟ ‘ତମାଖୁ ବର୍ଜନ: ସୁସ୍ଥ ଜୀବନ’ (ଉପସ୍ଥାପନା: ଡା. ଗୌରୀଶଙ୍କର ପଣ୍ଡା) ବର୍ତମାନ ସାରା ବିଶ୍ୱରେ ‘ତମାଖୁ ସେବନ’ ଏକ ଗୁରୁତର ସମସ୍ୟା ରୂପେ ମୁଣ୍ଡ ଟେକିଲାଣି । ତମାଖୁ ସେବନର କୁପ୍ରଭାବ ସମ୍ବନ୍ଧରେ ସଚେତନତା ସୃଷ୍ଟି କରିବା ପାଇଁ ପ୍ରତିବର୍ଷ ମଇ ମାସ ୩୧ ତାରିଖରେ ‘ବିଶ୍ୱ ତମାଖୁ ବର୍ଜନ ଦିବସ’ ପାଳନ କରାଯାଏ । ପ୍ରତି ବର୍ଷ ଗୋଟିଏ ଗୋଟିଏ ସ୍ୱତନ୍ତ୍ର ଥିମ୍କୁ ନେଇ ଏହି
ଅବ୍ଷ୍ଟ୍ରକ୍ଟିଭ୍ ଜଣ୍ଡିସ୍ ଡା. ସତ୍ୟପ୍ରକାଶ ରାୟ ଚୌଧୁରୀ ଆସୋସିଏଟ୍ ପ୍ରଫେସର୍ ଏବଂ ବିଭାଗୀୟ ମୁଖ୍ୟ, ସର୍ଜିକାଲ୍ ଗ୍ୟାଷ୍ଟ୍ରୋଏଂଟେରୋଲୋଜି ଏବଂ ଲିଭର୍ ଟ୍ରାନ୍ସପ୍ଲାଂଟେସନ୍ ବିଭାଗ ସମ୍ ହସ୍ପିଟାଲ୍, ଭୁବନେଶ୍ୱର ଜଣ୍ଡିସ୍ କହିଲେ ଆମେ ସାଧାରଣତଃ ଆଖି ଓ ପରିସ୍ରା ହଳଦିଆ ହୋଇଯିବାକୁ ହିଁ ବୁଝିଥାଉ । ଅଧିକାଂଶ ରୋଗୀଙ୍କ କ୍ଷେତ୍ରରେ ଏହା ହେପାଟାଇଟିସ୍-ଏ ଓ ଇ ଭୂତାଣୁ ଦ୍ୱାରା ଦେଖାଯାଇଥାଏ; ଯାହାକି କୌଣସି ନିର୍ଦ୍ଧିଷ୍ଟ ଚିକିତ୍ସା ବିନା ମଧ୍ୟ ଆପେଆପେ ଭଲ ହୋଇଥାଏ । ଆଉ ଗୋଟିଏ ପ୍ରକାର
ସତ୍ ଉପାୟରେ ରୋଜଗାର ପେଟ ପୂରାଏ, ମନ ଓ ହୃଦୟ ବି... - ପ୍ରଫେସର୍ ଡା. ଅକ୍ଷୟ କୁମାର ସାମଲ ଜଣେ ହୃଦ୍ ଡାକ୍ତର ନୁହନ୍ତି କେବଳ, ଖୁବ୍ ଅମାୟିକ, ସରଳ, ମେଳାପୀ, ଉଦାରମନା, ଦରଦୀ ଓ ହୃଦୟବାନ ମଣିଷ ସେ । ଅର୍ଥସର୍ବସ୍ୱ, ସ୍ୱାର୍ଥସର୍ବସ୍ୱ ଆଜିର ସମୟରେ ମଧ୍ୟ ନୀତି ଆଦର୍ଶରୁ ବିଚ୍ୟୁତ ହୋଇନାହାନ୍ତି । ‘ମାନବ ସେବା ହିଁ ମାଧବ ସେବା’କୁ ଆଦରିନେଇ ଜୀବନଯାତ୍ରାର ଯାତ୍ରୀ ସାଜିଛନ୍ତି ସେ । ପୁରାଣ, ସାହିତ୍ୟ, ଦର୍ଶନରେ
ଡା. କ୍ଷୀତିଶ ଚନ୍ଦ୍ର ମିଶ୍ର କର୍କଟ ରୋଗ ବିଶେଷଜ୍ଞ, କଟକ ୧. କ୍ୟାନ୍ସର ନ ହେବା ପାଇଁ ଆମେ କ’ଣ କରିବା ଉଚିତ? କ୍ୟାନ୍ସର ନ ହେବାକୁ ଦେବା, କ୍ୟାନ୍ସର ଚିକିତ୍ସା କରି ଠିକ୍ କରିବାଠାରୁ ଯଥେଷ୍ଟ ସୁବିଧା । ଅଧାରୁ ଅଧିକ କ୍ୟାନ୍ସରକୁ ଆମେ ହେବା ଆଗରୁ ଅଟକାଇ ପାରିବା । ବହୁତ କ୍ୟାନ୍ସର ତମାଖୁ ସେବନ ପାଇଁ ହୋଇଥାଏ । ତମ୍ବାଖୁ ସେବନ ବନ୍ଦ ହେଲେ କ୍ୟାନ୍ସରରେ ଆକ୍ରାନ୍ତ ହେବାର ଆଶଙ୍କା ଯଥେଷ୍ଟ କମିଯିବ
ଆମ୍ରି ହସ୍ପିଟାଲ୍ସ, ଭୁବନେଶ୍ୱରରେ ଅଭିଜ୍ଞ ଗ୍ୟାଷ୍ଟ୍ରୋଇଂଟେଷ୍ଟାଇନାଲ୍ ସର୍ଜନ ଡା. ସୌମେନ୍ ରୟ ଏକ ଜଟିଳ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର କରି ଜଣେ ମହିଳାଙ୍କ ପେଟରୁ ଦୁଇ ବର୍ଷ ଧରି ରହିଥିବା ଗଜ୍ କନାକୁ ଅପରେସନ୍ ଦ୍ୱାରା ବାହାର କରିଛନ୍ତି । ଫଳରେ ମହିଳାଙ୍କ ଜୀବନରକ୍ଷା ହେବା ସହ ଦୀର୍ଘ ଦୁଇବର୍ଷ ଧରି ଭୋଗୁଥିବା ଅସହ୍ୟ ପେଟବ୍ୟଥା ଓ ପେଟଫୁଲାରୁ ଆରୋଗ୍ୟଲାଭ କରିଛନ୍ତି । ୨୦୧୯ ଫେବୃଆରୀ ମାସରୁ ତାଙ୍କ ପେଟରେ ସର୍ଜିକାଲ୍ ଗଜ୍କନାଟିଏ ରହିଯାଇଥିଲା, ଯେଉଁଥିପାଇଁ ତାଙ୍କ ପେଟବ୍ୟଥା ଓ
